Un buon Notte Il sonno gioca un ruolo vitale nella nostra salute e Benessere. Sempre più lavoratori dell'ufficio hanno meno e meno dormire ogni notte a causa della pressione del lavoro e dell'uso di prodotti elettronici, e il corpo è in A Sub-sano stato. rimanere alto. Pertanto, è molto necessario ottenere un buon riposo ogni notte.

Anche se . Pensiamo che indossare vestiti sia uno dei nostri compiti durante Il giorno, è anche importante per tutti indossare il giusto pigiama o Vestito da dormireOgni notte, perché I pigiami che indossi avranno un impatto importante sulla qualità di sonno. Secondo le ultime ricerche di dati, quasi 40% di americani indossano solo biancheria intima o dormire nudi di notte, 23% Indossare pantaloncini e t-shirt, e circa un terzo indossare in realtà pigiama o pigiama per occasioni.

Le donne hanno maggiori probabilità di vestire bene, quasi quattro volte tutte le volte che gli uomini e gli uomini dormono nel nudo due volte tutte le donne. Le donne possono anche avere più opzioni per il pigiama, Vestito da notte in pizzo . . Indossare abiti allentati è importante per la circolazione sanguigna e consentendo la pelle a respirare. Abbigliamento stretto, come pantaloni stretti con cinturini elastici o top e pantaloni stretti, può influenzare negativamente la circolazione sanguigna, ostacola la respirazione naturale e può anche causare la pelle irritazione.

Per migliorare meglio la nostra qualità del sonno e lasciare che il nostro corpo sia in uno stato di riposo più comodo, scegliendo un dascino adatto giusto Ora!